2025. január 22., szerda

Fejlődök, haladok, fogyok :-)

 Újra itt vagyok!

Még nem adtam fel!

Sem az írást...

Sem a kísérletet.

Új adatok, tapasztalatok vannak. Már szinte egyáltalán nem hiányzik a pékáru. Néha, amikor megcsapja az orrom a frissensült árukészlet édeskés, csalogató illata, nem mondom, azért megindul a nyálképződés...de ezek az összetevők, az illatanyagok pontosan így vannak kitalálva. Nyelek egyet és sétálok tovább.

Jelenleg 71.3 kilogramm vagyok. Ez olykor 20-30 dekával ingázik, de ha van is egy lélegzetvételnyi elakadás, vagy gyarapodás, ezt mindig újabb nagyobb kaliberű csökkenés követi.

Egész kreatív vagyok. Tegnap este például cukkini "tésztát" főztem magamnak, a fiúknak hagyományosat és carbonara szósszal tálaltam. 

Ízletes volt, jól is laktam, és egyáltalán nem hiányzott az elnehezítő búzalisztből készült tészta.

A lisztmentes csokitorta, amit hétvégén készítettem, nagy sikert aratott a család körében is. Így könnyebb betartani a dolgokat ;-)

 És, ami a lelki részét illeti?

Nos...ott is vannak tisztulások. De szerencsére meg tudom oldani :-)

 

Tonhalkrém sajt ropogóssal

Tükörtojás sajttal és avokádóval


Sült csirkecomb sült almával és körtével

 

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

A gyökérprobléma keresése

  Ma reggel volt egy komoly csalódásom.  Saját magamban. Két órával később már jobban éreztem magam. Azt hiszem, nekem sem a fogyókúrázók bő...